Федеральный округ	Регион	Средняя пенсия (руб.)
Дальневосточный	Чукотский АО	~42 500
Дальневосточный	Камчатский край	~28 700
Дальневосточный	Магаданская область	~28 300
Уральский	Ямало-Ненецкий АО	~22 300
Уральский	Ханты-Мансийский АО — Югра	~19 600
Северо-Западный	Мурманская область	~23 300
Центральный	Москва	~29 000
Центральный	Московская область	~27 600
Северо-Кавказский	Кабардино-Балкарская Республика	~17 400
Северо-Кавказский	Республика Дагестан	~14 800
Центральный	Тамбовская область	~22 300

Источник: данные СФР, расчёты на основе открытых публикаций.

Из чего складывается пенсия

Страховая пенсия по старости в 2026 году состоит из трёх частей:

1. Фиксированная выплата — гарантированная сумма от государства, не зависящая от стажа. В 2026 году она составляет 9 584,69 ₽.

2. Страховая часть (баллы) — количество индивидуальных пенсионных коэффициентов (ИПК), умноженное на стоимость одного балла. С 1 января 2026 года один балл стоит 156,76 ₽. Баллы начисляют за каждый отработанный год — чем выше официальная зарплата, тем больше баллов. За год максимум можно заработать 10 баллов.

3. Накопительная часть — если вы успели сформировать пенсионные накопления до 2014 года (когда государство заморозило эту часть) или участвовали в программе софинансирования. Накопления делят на 270 месяцев и выплачивают ежемесячно.

Формула простая:

Пенсия = Фиксированная выплата + (ИПК × 156,76 ₽) + накопительная часть

Например, если у пенсионера 50 баллов: 9 584,69 + (50 × 156,76) = 17 422,69 ₽.

Что повышает фиксированную выплату

Основание	Размер доплаты в 2026 году
Возраст 80+ лет	Фиксированная выплата удваивается — 19 169,38 ₽ + 1 200 ₽ на уход
Иждивенцы (дети до 18, студенты-очники до 23)	+3 194,90 ₽ за каждого, максимум за трёх — до 9 584,69 ₽
Северный стаж (15 лет Крайний Север / 20 лет приравненные местности)	+50% / +30% к фиксированной выплате
Сельский стаж (30 лет в сельском хозяйстве)	+25% — 2 396 ₽
Инвалидность I группы	Фиксированная выплата в двойном размере

Собрал большой справочник — получилось объёмно, но структурированно. Сначала — федеральные надбавки, которые действуют везде, затем — региональные, сгруппированные по федеральным округам.

---

Федеральные надбавки (действуют во всех регионах)

Эти выплаты и льготы положены всем пенсионерам России независимо от места жительства. rg.ru +1

Надбавка / льгота	Кому положена	Размер в 2026 году
Доплата до ПМП	Неработающие пенсионеры с доходом ниже 16 288 ₽	Разница между доходом и ПМП. Назначается автоматически
Удвоенная фиксвыплата	Пенсионеры 80+	19 169,38 ₽ + компенсация по уходу 1 413,86 ₽
Доплата за иждивенцев	Пенсионеры с детьми до 18 / студентами-очниками до 23	3 194,90 ₽ за каждого, до 3 человек
Сельская надбавка	30 лет в сельхозе, неработающие	+25% к фиксвыплате — 2 396 ₽
Северная надбавка (стаж)	15 лет Крайний Север / 20 лет приравненные	+50% / +30% к фиксвыплате (4 792 / 2 875 ₽)
Районный коэффициент	Жители Севера и приравненных местностей	×1,15 до ×2,0 к фиксвыплате. Теряется при переезде
Налог на имущество	Все пенсионеры	0 ₽ за 1 объект каждого вида
Земельный налог	Все пенсионеры	Вычет 6 соток
ЕДВ федеральным льготникам	Инвалиды, ветераны, чернобыльцы, Герои и др.	От 1 714 до 104 891 ₽ (см. отдельную таблицу)
Компенсация проезда к месту отдыха	Неработающие пенсионеры Севера	Раз в 2 года, в пределах РФ
Капремонт	Неработающие 70+ (одинокие или с неработающими)	50% — с 70 лет, 100% — с 80 лет

ЕДВ федеральным льготникам в 2026 году (без НСУ / с НСУ): спроси.дом.рф +1

Категория	ЕДВ без НСУ	ЕДВ с НСУ
Инвалиды I группы	6 157,22 ₽	4 331,97 ₽
Инвалиды II группы, дети-инвалиды	4 397,23 ₽	2 571,98 ₽
Инвалиды III группы	3 520,01 ₽	1 694,76 ₽
Ветераны боевых действий и СВО	4 893,62 ₽	3 047,62 ₽
Участники ВОВ	6 670,73 ₽	4 824,73 ₽
Герои России	104 891,39 ₽	104 891,39 ₽
Бывшие узники концлагерей	8 894,35 ₽	7 048,35 ₽

---

Теперь — региональные надбавки и льготы по федеральным округам. В таблицах указаны: прожиточный минимум пенсионера (для доплаты), размер ЕДВ ветеранам труда и ключевые региональные особенности.

Центральный федеральный округ (ЦФО)

Регион	ПМП 2026, ₽	ЕДВ ветеранам труда, ₽	Особые региональные доплаты и льготы
Москва	18 971	1 328	Доплата до городского стандарта 27 401 ₽ (при прописке 10+ лет); бесплатный проезд; освобождение от вывоза мусора для одиноких; компенсация телефона 275 ₽ rg.ru +1
Московская обл.	17 446	174	Ежегодная выплата 5 000 ₽; компенсация телефона 220 ₽; бесплатный проезд по соцкарте; компенсация газификации finance.mail.ru +1
Белгородская обл.	13 682	—	Компенсация ЖКХ 50% ветеранам; льготный проезд
Брянская обл.	14 985	—	ЕДВ ветеранам; 50% ЖКХ; льготный проезд
Владимирская обл.	15 799	—	ЕДВ ветеранам труда; 50% ЖКХ; зубопротезирование
Воронежская обл.	14 333	—	ЕДВ ветеранам; 50% ЖКХ; льготный проезд
Ивановская обл.	15 311	—	ЕДВ ветеранам; 50% ЖКХ
Калужская обл.	15 636	—	ЕДВ ветеранам; 50% ЖКХ
Костромская обл.	14 985	—	ЕДВ ветеранам; 50% ЖКХ
Курская обл.	14 170	—	ЕДВ ветеранам; 50% ЖКХ; льготный проезд
Липецкая обл.	13 518	—	ЕДВ ветеранам; 50% ЖКХ. Один из самых низких ПМП в РФ
Орловская обл.	15 147	—	ЕДВ ветеранам; 50% ЖКХ
Рязанская обл.	14 496	—	ЕДВ ветеранам; 50% ЖКХ; льготный проезд
Смоленская обл.	16 125	—	ЕДВ ветеранам; 50% ЖКХ
Тамбовская обл.	13 518	444	ЕДВ ветеранам труда 444 ₽; ветеранам области 391 ₽; труженикам тыла 671 ₽; 50% ЖКХ; компенсация капремонта
Тверская обл.	15 962	—	ЕДВ ветеранам; 50% ЖКХ
Тульская обл.	16 288	—	ЕДВ ветеранам; 50% ЖКХ
Ярославская обл.	16 288	—	ЕДВ ветеранам; 50% ЖКХ; льготный проезд

Северо-Западный федеральный округ (СЗФО)

Регион	ПМП 2026, ₽	ЕДВ ветеранам труда, ₽	Особые региональные доплаты и льготы
Санкт-Петербург	17 754	1 287	Доплата до 20 417 ₽ для отдельных категорий (60+, неработающие женщины 55–60, инвалиды I–II); льготный проездной 839 ₽ с компенсацией; 50% ЖКХ ветеранам со стажем sravni.ru +1
Ленинградская обл.	17 428	986	50% ЖКХ; бесплатный проезд; зубопротезирование
Архангельская обл.	18 893	—	Районный коэффициент; северные надбавки; 50% ЖКХ ветеранам
Вологодская обл.	16 450	1 500	ЕДВ ветеранам труда 1 500 ₽; 50% ЖКХ; бесплатное топливо при печном отоплении
Калининградская обл.	16 776	—	50% ЖКХ ветеранам; льготный проезд; субсидированные авиабилеты
Мурманская обл.	22 709	—	Районный коэффициент; северные надбавки; 50% ЖКХ; бесплатный проезд
Новгородская обл.	15 962	—	ЕДВ ветеранам; 50% ЖКХ
Псковская обл.	16 125	—	ЕДВ ветеранам; 50% ЖКХ; льготный проезд
Республика Карелия	18 079	821	Районный коэффициент; ЕДВ 821 ₽; 50% ЖКХ; топливо
Республика Коми	18 731	—	Районный коэффициент; северные надбавки; 50% ЖКХ
Ненецкий АО	26 712	—	Районный коэффициент ×1,5–2,0; северные надбавки

Южный федеральный округ (ЮФО)

Регион	ПМП 2026, ₽	ЕДВ ветеранам труда, ₽	Особые региональные доплаты и льготы
Краснодарский край	15 636	742	ЕДВ 742 ₽; 50% ЖКХ; зубопротезирование; порог субсидии ЖКХ снижен до 15%; бесплатные путёвки ветеранам abinskiy.ru +1
Астраханская обл.	15 799	—	ЕДВ ветеранам; 50% ЖКХ; льготный проезд
Волгоградская обл.	14 008	710	ЕДВ 710 ₽ (при доходе < 1,5 ПМП); 50% ЖКХ; бесплатный проезд; зубопротезирование
Ростовская обл.	15 311	—	ЕДВ ветеранам; 50% ЖКХ; льготный проезд; зубопротезирование
Республика Адыгея	14 008	—	ЕДВ ветеранам; 50% ЖКХ
Республика Калмыкия	15 962	—	ЕДВ ветеранам; 50% ЖКХ
Республика Крым	15 799	—	ЕДВ ветеранам; 50% ЖКХ; льготный проезд
Севастополь	16 613	—	ЕДВ ветеранам; 50% ЖКХ; льготный проезд

Северо-Кавказский федеральный округ (СКФО)

Регион	ПМП 2026, ₽	ЕДВ ветеранам труда, ₽	Особые региональные доплаты и льготы
Ставропольский край	14 659	2 134	Самая высокая ЕДВ ветеранам труда в РФ — 2 133,61 ₽; труженикам тыла 1 600 ₽; 50% ЖКХ
Республика Дагестан	14 821	—	ЕДВ ветеранам; 50% ЖКХ
Республика Ингушетия	15 311	—	ЕДВ ветеранам; 50% ЖКХ
Кабардино-Балкарская Респ.	17 428	—	ЕДВ ветеранам; 50% ЖКХ; льготный проезд
Карачаево-Черкесская Респ.	15 311	—	ЕДВ ветеранам; 50% ЖКХ
Респ. Северная Осетия — Алания	14 659	—	ЕДВ ветеранам; 50% ЖКХ
Чеченская Республика	15 636	—	ЕДВ ветеранам; 50% ЖКХ

Приволжский федеральный округ (ПФО)

Регион	ПМП 2026, ₽	ЕДВ ветеранам труда, ₽	Особые региональные доплаты и льготы
Республика Башкортостан	14 496	—	50% ЖКХ; сохранение обслуживания в поликлиниках; путёвки; соцкарта (проездной 600 ₽/мес) base.garant.ru +1
Республика Татарстан	13 844	656	ЕДВ 656 ₽; 50% ЖКХ; компенсация телефона; бесплатное зубо- и слухопротезирование (при доходе < 20 000 ₽)
Республика Мордовия	13 844	—	ЕДВ ветеранам; 50% ЖКХ
Чувашская Республика	14 170	—	ЕДВ ветеранам; 50% ЖКХ
Удмуртская Республика	14 496	—	ЕДВ ветеранам; 50% ЖКХ
Кировская обл.	14 496	—	ЕДВ ветеранам; 50% ЖКХ
Нижегородская обл.	15 311	—	ЕДВ ветеранам; 50% ЖКХ; льготный проезд
Пензенская обл.	13 682	—	ЕДВ ветеранам; 50% ЖКХ
Самарская обл.	15 311	—	50% скидка на проезд пенсионерам; ЕДВ ветеранам; 50% ЖКХ
Саратовская обл.	13 682	—	ЕДВ ветеранам; 50% ЖКХ
Ульяновская обл.	14 496	—	ЕДВ ветеранам; 50% ЖКХ
Оренбургская обл.	14 170	—	ЕДВ ветеранам; 50% ЖКХ
Пермский край	14 985	~417 (адресно)	Ежегодная выплата 9 468 ₽ только при пенсии на уровне ПМП; 50% ЖКХ

Уральский федеральный округ (УрФО)

Регион	ПМП 2026, ₽	ЕДВ ветеранам труда, ₽	Особые региональные доплаты и льготы
Свердловская обл.	16 125	—	50% ЖКХ; компенсация газификации до 90%; льготный проезд
Челябинская обл.	14 985	—	ЕДВ ветеранам; 50% ЖКХ; льготный проезд
Тюменская обл.	16 288	—	ЕДВ ветеранам; 50% ЖКХ; компенсация проезда
Ханты-Мансийский АО — Югра	19 067	—	Районный коэффициент; северные надбавки; 50% ЖКХ; бесплатный проезд; 90% скидка на пригородные маршруты в дачный сезон
Ямало-Ненецкий АО	22 314	3 000	ЕДВ ветеранам 3 000 ₽; районный коэффициент; северные надбавки; компенсация санатория до 2 800 ₽/день раз в 3 года blog.domclick.ru +1

Сибирский федеральный округ (СФО)

Регион	ПМП 2026, ₽	ЕДВ ветеранам труда, ₽	Особые региональные доплаты и льготы
Алтайский край	14 496	—	ЕДВ ветеранам; 50% ЖКХ; компенсация дров/угля для частных домов finance.mail.ru +1
Республика Алтай	15 473	—	ЕДВ ветеранам; 50% ЖКХ; компенсация телефона 84%; зубопротезирование
Республика Тыва	16 450	—	Районный коэффициент; 50% ЖКХ
Республика Хакасия	16 613	—	Районный коэффициент; 50% ЖКХ
Красноярский край	18 079	—	Районный коэффициент; 50% ЖКХ; транспортный налог 10% при авто до 150 л.с.
Иркутская обл.	17 265	—	Районный коэффициент; 50% ЖКХ; льготный проезд
Кемеровская обл.	14 821	519	ЕДВ 519 ₽; труженикам тыла 776 ₽; компенсация телефона 120 ₽; бесплатное зубопротезирование; юбилейные выплаты 5 000 ₽ (90, 95 лет)
Новосибирская обл.	15 962	584	ЕДВ 584 ₽; 50% ЖКХ; льготный проезд
Омская обл.	14 170	—	ЕДВ ветеранам области (адресно); 50% ЖКХ
Томская обл.	15 962	—	ЕДВ ветеранам (по районам); 50% ЖКХ

Дальневосточный федеральный округ (ДФО)

Регион	ПМП 2026, ₽	ЕДВ ветеранам труда, ₽	Особые региональные доплаты и льготы
Приморский край	19 382	835	ЕДВ 835 ₽; доплата к пенсии 1 348 ₽; 50% ЖКХ; льготный проезд; скидка на электрички с 1 апреля по 31 октября banki.ru +1
Хабаровский край	19 871	—	Районный коэффициент; 50% ЖКХ; льготный проезд
Амурская обл.	18 731	—	Районный коэффициент; 50% ЖКХ
Камчатский край	28 666	—	Районный коэффициент ×1,6–2,0; северные надбавки; 50% ЖКХ
Магаданская обл.	28 340	—	Районный коэффициент ×1,7–2,0; северные надбавки; 50% ЖКХ
Сахалинская обл.	22 151	—	Районный коэффициент; северные надбавки; бесплатное зубопротезирование для 70+ раз в 5 лет; 50% ЖКХ tbank.ru +1
Забайкальский край	19 057	—	Районный коэффициент; 50% ЖКХ
Еврейская АО	20 360	—	Районный коэффициент; 50% ЖКХ
Чукотский АО	42 511	—	Максимальный районный коэффициент ×2,0; самый высокий ПМП в РФ; северные надбавки
Республика Саха (Якутия)	24 594	—	Районный коэффициент ×1,4–2,0; северные надбавки; 50% ЖКХ; компенсация проезда к месту отдыха
Республика Бурятия	17 754	—	Районный коэффициент; 50% ЖКХ

---

Что важно знать

Базовый набор региональных льгот в большинстве субъектов включает: ЕДВ ветеранам труда, компенсацию 50% ЖКХ, льготный проезд, зубопротезирование, компенсацию капремонта для 70+. Разница — в размерах выплат: от 174 ₽ в Московской области до 3 000 ₽ в ЯНАО. dzen.ru +1

Северные регионы добавляют к этому районный коэффициент (×1,15 до ×2,0) и северную стажевую надбавку (+30% или +50% к фиксвыплате). При переезде из Севера стажевая надбавка сохраняется, а районный коэффициент — нет. klerk.ru +1

Москва и Санкт-Петербург — лидеры по объёму социальных пакетов. Московский городской стандарт 27 401 ₽ — самая высокая гарантированная «минималка» для пенсионеров в стране. В Петербурге действует повышенная доплата до 20 417 ₽ для отдельных категорий.

Транспортный налог — типичная региональная льгота. В одних регионах (Новосибирск — до 100 л.с., Петербург — российские авто до 150 л.с.) пенсионеры не платят вообще, в других (Красноярский край — до 150 л.с.) платят 10%, в третьих — льготы нет.

Пример для каждого пенсионера на примере Тамбовской области

Доплата до прожиточного минимума

Если общая пенсия неработающего пенсионера ниже прожиточного минимума пенсионера (ПМП), государство автоматически доплачивает разницу — без заявления. rbc.ru +1

В 2026 году:

• Федеральный ПМП — 16 288 ₽
• ПМП Тамбовской области — 13 518 ₽ (один из самых низких в России) vestitambov.ru +1

Поскольку региональный показатель ниже федерального, доплату до федерального минимума (16 288 ₽) выплачивает Социальный фонд через федеральную социальную доплату.

Пример: пенсия тамбовского пенсионера — 14 000 ₽. До федерального ПМП не хватает 2 288 ₽ — эту сумму добавят автоматически, и на руки он получит 16 288 ₽.

Какие доплаты и льготы можно оформить

Федеральные (для всех регионов)

Доплата / льгота	Кому положена	Размер
Социальная доплата до ПМП	Неработающие пенсионеры с доходом ниже 16 288 ₽	Разница между доходом и ПМП. Назначается автоматически
Надбавка за 80 лет	Пенсионеры 80+	Двойная фиксированная выплата + компенсация по уходу ~1 200 ₽
Доплата за иждивенцев	Пенсионеры с нетрудоспособными членами семьи	3 194,90 ₽ за каждого, до 3 человек
Сельская надбавка	30 лет стажа в сельхозе, неработающие	+25% к фиксированной выплате — 2 396 ₽
Северная надбавка	15 лет на Крайнем Севере или 20 лет в приравненных местностях	+50% / +30% к фиксированной выплате
ЕДВ федеральным льготникам	Инвалиды, ветераны, чернобыльцы, Герои РФ и др.	От 2 640 ₽ до 8 794 ₽ (при отказе от НСУ)
Налог на имущество	Все пенсионеры	Освобождение на 1 объект каждого вида (квартира, гараж, дача)
Земельный налог	Все пенсионеры	Вычет 6 соток из площади участка

 

Региональные — Тамбовская область

В Тамбовской области есть свои меры поддержки для отдельных категорий:

Мера поддержки	Кому положена	Размер с 01.07.2026
ЕДВ ветеранам труда	Ветераны труда (федеральные)	444 ₽
ЕДВ ветеранам труда Тамбовской области	Ветераны труда регионального уровня	391 ₽
ЕДВ труженикам тыла	Труженики тыла	671 ₽
ЕДВ реабилитированным лицам	Жертвы политрепрессий	671 ₽
ЕДВ инвалидам боевых действий	Инвалиды БД и члены семей погибших	845 ₽
Компенсация ЖКХ	Ветераны труда, инвалиды и др. льготники	50% от расходов
Компенсация капремонта	Неработающие пенсионеры 70+ (одинокие или в семье неработающих)	50% — с 70 лет, 100% — с 80 лет
Льготный проезд	Ветераны, пенсионеры	Бесплатный проезд на городских и пригородных маршрутах; 50% на междугородных внутриобластных
Льгота по железнодорожному транспорту	Льготные категории	50% от тарифа в пригородном сообщении

 

Как оформить

Большинство доплат сейчас назначается без заявления — Социальный фонд сам проверяет данные и начисляет. Но есть исключения:

• Сельская надбавка — пока оформляется по заявлению в СФР (автоматический порядок отложен до 2027 года). Понадобятся трудовая книжка или справки от работодателей.
• Компенсация капремонта — заявление в соцзащиту или МФЦ, с паспортом и документами на жильё.
• Региональные ЕДВ (ветеранам труда и др.) — оформить через соцзащиту или МФЦ с удостоверением.

Проверить свой стаж и количество баллов можно на Госуслугах в разделе «Работа и пенсия» или в личном кабинете на сайте СФР.

Короткий чек-лист для тамбовского пенсионера

1. Проверьте, не ниже ли ваша пенсия 16 288 ₽ — если ниже, доплата должна приходить автоматически.
2. Если отработали 30+ лет в сельском хозяйстве — подайте заявление на сельскую надбавку (+2 396 ₽).
3. Если есть звание «Ветеран труда» — оформите региональную ЕДВ (444 ₽) и компенсацию ЖКХ (50%).
4. Если вам 70+ — проверьте компенсацию за капремонт (50%, а с 80 лет — 100%).
5. Если есть иждивенцы — заявите о доплате (+3 194,90 ₽ за каждого).

ЛДПР предложила изменить механизм расчета страховой пенсии по старости, чтобы за каждый полный год страхового стажа начислялось по 2 тыс. рублей.

Соответствующее обращение направлено вице-премьеру РФ Татьяне Голиковой.

«ЛДПР предлагает отказаться от непрозрачной системы пенсионных баллов.

За каждый полный год страхового стажа должна начисляться фиксированная сумма — 2 тыс. рублей в ценах года запуска программы. 20 лет стажа — 40 тыс. рублей трудовой части пенсии, 40 лет — 80 тыс.

Эта система должна распространяться и на работающих пенсионеров.

Именно на таком подходе настаивал основатель ЛДПР Владимир Жириновский», — сказал председатель партии Леонид Слуцкий в ходе расширенного заседания фракции в Госдуме на тему «Поддержка пенсионеров в России: от слов к действию».

Как отмечается в обращении, сейчас работающим пенсионерам ежегодно пересчитывают пенсию с учетом страховых взносов, уплаченных работодателем.

«Однако размер такого перерасчета ограничен тремя пенсионными коэффициентами в год, что фактически в 2026 году составляет не более 470,28 рубля (3 156,76 рубля)», — говорится в письме.

По мнению лидера ЛДПР, из-за этого дополнительный трудовой стаж не отражается в полной мере в размере пенсии.

Новый механизм расчета, считает он, позволит повысить уровень пенсионного обеспечения граждан с длительным стажем, станет дополнительным стимулом для продолжения работы после выхода на пенсию и сделает пенсионную систему более понятной.

Пенсия 2 000 рублей за год стажа: статус инициативы и другие пенсионные изменения в Госдуме

Мы следим за развитием событий в нашем новом канале в Максе.

МНЕНИЕ Подпишитесь, пожалуйста, и вместе мы всё переживём!

МНЕНИЕ

Подпишитесь, пожалуйста, и вместе мы всё переживём!

Суть инициативы

ЛДПР предлагает отказаться от нынешней балльной системы и ввести фиксированную сумму за каждый год трудового стажа — 2 000 рублей (в ценах года запуска программы).

Логика простая:

• • 20 лет стажа → 40 000 ₽ трудовой части пенсии

• • 40 лет стажа → 80 000 ₽

Плюс фиксированная выплата от государства — сверху. Предложение должно распространяться и на работающих пенсионеров.

Почему ЛДПР это предлагает

Депутаты считают текущую систему с пенсионными коэффициентами (баллами) непрозрачной. Сейчас один балл стоит 156,76 ₽, а фиксированная выплата — 9 584,69 ₽. По мнению авторов инициативы, такая система не отражает реальных расходов пенсионеров и не мотивирует продолжать работу после выхода на пенсию.

Лидер партии Леонид Слуцкий подчеркнул, что именно такой подход — фиксированная сумма за каждый год стажа — отстаивал основатель ЛДПР Владимир Жириновский.

Статус

Соответствующее письмо было направлено вице-премьеру Татьяне Голиковой 15 июля 2026 года. На данный момент официального ответа правительства или законопроекта в Госдуме по этому конкретному предложению нет.

При этом у ЛДПР есть и другая, более ранняя инициатива — законопроект о доплате пенсионерам со стажем 30+ лет до уровня двух прожиточных минимумов (около 26 000 ₽). Этот законопроект был внесён в Госдуму ещё в июне 2024 года, но правительство его не поддержало, сославшись на несогласованность с действующим пенсионным законодательством.

Что это значит на практике

Пока рано рассчитывать на 2 000 ₽ за год стажа — это позиция одной партии, а не принятый закон. Текущая система расчёта пенсий остаётся прежней: фиксированная выплата + баллы × стоимость балла.

все актуальные пенсионные инициативы, которые сейчас обсуждаются в Госдуме или готовятся к рассмотрению. Разделю на две группы: те, что уже движутся по законодательной процедуре, и предвыборные обещания партий (выборы в Госдуму — 20 сентября 2026 года).

Законопроекты на рассмотрении в Госдуме

1. Снижение пенсионного возраста до 55/60 лет (КПРФ)

Законопроект № 1139886-8 внесён в Госдуму 3 февраля 2026 года. Предлагает отменить пенсионную реформу 2019 года и вернуть возраст выхода на пенсию: 60 лет для мужчин, 55 лет для женщин — с 1 июля 2026 года.

Статус: включён в примерную программу на весеннюю сессию, но шансы на принятие минимальны. У законопроекта нет финансово-экономического обоснования и положительного заключения Правительства — без этого закон не может быть принят даже в первом чтении.

Глава Минтруда Антон Котяков заявил, что «никаких конкретных планов по изменению границы выхода на пенсию нет, этот вопрос даже не обсуждается в правительстве».

Председатель комитета по труду Ярослав Нилов (ЛДПР) подтвердил, что повышение пенсионного возраста в ближайшее время невозможно, но и о снижении речи пока не идёт.

2. Двойная индексация пенсий (КПРФ)

В августе 2026 года депутаты КПРФ во главе с Юрием Афониным внесли законопроект, предлагающий индексировать страховые пенсии на двукратный размер инфляции. Сейчас индексация проводится раз в год (с 1 января) на уровень официальной инфляции — в 2026 году это 7,6%. Авторы инициативы указывают, что реальные цены на товары первой необходимости и тарифы ЖКХ растут быстрее официальной инфляции.

Законопроект также предлагается распространить на социальные пенсии, пенсии госслужащих и военных.

Статус: законопроект внесён, но пока не прошёл ни одного чтения. Перспективы туманны — бюджет Социального фонда уже свёрстан под текущие параметры индексации.

3. 13-я пенсия (Справедливая Россия)

Сергей Миронов предложил выплачивать всем пенсионерам 13-ю пенсию — в размере 1,5 прожиточных минимумов пенсионера (около 24,4 тыс. рублей в 2026 году). Соответствующий законопроект «Справедливая Россия» внесла в Госдуму ещё в 2025 году. Инициативу поддержала КПРФ.

Статус: законопроект на рассмотрении, но правительство его не поддерживало ранее из-за отсутствия источника финансирования.

4. Изменения в программе долгосрочных сбережений (ПДС)

Законопроект Минфина, который вступает в силу с 1 сентября 2026 года. Главное изменение — государственное софинансирование (до 36 000 ₽ в год) можно будет забрать только через 5 лет участия в программе, а не в любой момент, как сейчас. Касается только новых договоров.

Также обсуждается:

• • Автоматический перевод накопительной пенсии (ОПС) в ПДС — пока на стадии проработки, конкретных сроков нет.

• • Пополнение ПДС маткапиталом — обсуждается с НПФ.

5. Объединение пенсионных УК ВЭБ и ВТБ

На осеннюю сессию 2026 года запланировано внесение поправок, которые уберут различие между старой и новой системами пенсионных накоплений. Это связано с планируемым объединением управляющих компаний ВЭБ и ВТБ.

Что уже принято и действует в 2026 году

Несколько важных изменений уже вступили в силу и не требуют вашего участия:

• • Индексация работающим пенсионерам — с 1 января 2025 года работающие пенсионеры снова получают индексацию (7,6% в 2026 году). В августе проходит автоматический перерасчёт по новым баллам.

• • Снятие лимита на учёт ухода за детьми в стаж — с 2026 года в страховой стаж засчитываются все периоды ухода за каждым ребёнком до 1,5 лет, без ограничения в 6 лет. Это особенно выгодно многодетным матерям.

• • Удвоение фиксированной выплаты в 80 лет — автоматически, без заявления. Сумма вырастает с 9 584,69 до 19 169,38 ₽ плюс надбавка за уход 1 413,86 ₽.

• • Право на две пенсии — для военнослужащих, силовиков, инвалидов вследствие военной травмы, участников ВОВ и других категорий. Нужно подать заявление через Госуслуги или СФР.

• • Перерасчёт накопительных пенсий — с 1 августа 2026 года, по итогам инвестирования за прошлый год.

Предвыборные программы партий (выборы 20 сентября 2026)

Поскольку выборы в Госдуму совсем скоро, партии активно предлагают пенсионные реформы в своих программах:

Предвыборные программы партий (выборы 20 сентября 2026)

Что реально ближе к принятию?

Если смотреть на ситуацию без предвыборной риторики, самые близкие к реализации изменения — это:

1. 1. ПДС: 5-летний срок для госсофинансирования — уже вступает в силу с 1 сентября 2026.

1. 1. Объединение пенсионных УК и стирание границ между старой и новой накопительной системами — поправки запланированы на осеннюю сессию.

1. 1. Автоматический перевод накопительной пенсии в ПДС — обсуждается, может быть реализован в ближайшее время.

Радикальные предложения (снижение пенсионного возраста, двойная индексация, 13-я пенсия, 2 000 ₽ за год стажа) — пока политические декларации.

Без заключения Правительства с источниками финансирования они не могут пройти даже первое чтение.

Мы следим за развитием событий в нашем новом канале в Максе.

МНЕНИЕ Подпишитесь, пожалуйста, и вместе мы всё переживём!

МНЕНИЕ

Подпишитесь, пожалуйста, и вместе мы всё переживём!