Нажмите "Enter" для перехода к содержанию

Как перенести менопаузу?

Как правило, человек с годами постепенно теряет своё здоровье. Однако женщинам во время менопаузы нужно уделять своему здоровью особое внимание, чтобы продлить себе жизнь. В это время женщину подстерегают заболевания. 

Гипертония

Гипертонией женщины болеют на 10 лет позже, чем мужчины, но заболевание протекает у них тяжелее. После 45 лет нужно постоянно измерять артериальное давление. Нормальное давление соответствует: 140/90 рт. ст. Если оно повышается, то придётся посетить врача и сдать анализ крови из вены натощак. Проверить уровень триглицеридов и холестерина в крови. Для предотвращения гипертонии женщине нужно меньше употреблять соль, не курить, больше есть овощей и фруктов. Также сохранить здоровье женщине поможет быстрая ходьба.

Инфаркт и инсульт

У пожилых женщин возрастает риск умереть от инфаркта или инсульта. Потому что они часто болеют ишемией миокарда. Ей необходимо пройти ЭКГ, сдать кровь, чтобы определить уровень холестерина. Однако ЭКГ часто даёт положительные, но ложные результаты. Для уточнения диагноза нужно пройти ультразвуковое исследование. Для предотвращения такого рода заболеваний поможет употребление фруктов, овощей, быстрая ходьба и отсутствие дурных привычек.

Рак грудных желез

Чем старше становится женщина, тем сильнее рискует она заболеть онкологией. Поэтому ей ежегодно нужно проходить маммографию. Приём гормональной терапии на протяжение 10 лет увеличивает риск рака грудных желез. Тогда ей надо чаще посещать маммолога. Профилактикой является самоконтроль. Женщине следует проверять груди на предмет уплотнения. При первых признаках дискомфортного состояния ей следует обратиться к врачу

Нарушение микрофлоры влагалища 

Это самая тяжёлая проблема, которая встречается у женщине при климаксе. Во влагалище нормальная микрофлора защищает женщину от инфекции. Основная часть бактерий укрепляет иммунитет. Рядом с ними существуют условно-патогенные микроорганизмы. Во время заболевания, с возрастом их количество увеличивается. Тогда они наносят вред здоровью женщины. Они уничтожают нормальную микрофлору, лишая организм защиты, даже сами могут спровоцировать развитие инфекции. Во влагалище попадают патогенные микробы, они откровенно наносят вред организму.

Полезные лактобактерии

На защиту здоровья женщины приходят лактобактерии. Они производят молочную кислоту для подавления инфекций. Ещё лактобактерии вырабатывают особое вещество, действующее вроде антибиотика. Оно тоже уничтожает инфекцию и укрепляет местный иммунитет.

Уменьшается количество молочнокислых бактерий, поэтому увеличивается рост вредных микроорганизмов, провоцирующих воспаления. Поэтому у пожилых женщин повышается сухость влагалища. Она ощущает внутренний дискомфорт и жжение во время близости с мужчиной. Иногда происходит воспаление мочевого пузыря или влагалища.

На приём к гинекологу

Тогда женщине необходимо обратиться к гинекологу. Он отправит мазки из влагалища на анализ. Таким способом определит возбудителя инфекции, узнает каким антибиотиком следует лечить пациентку. Так же нужно сдать кровь на гормоны, провести кольпоскопическое исследование и УЗИ. Если кислотность влагалища низкая, то полезных бактерий во влагалище меньше, чем требуется. Их подавляют условно-патогенные бактерии.

Восстановление нормального уровня микрофлоры

1. Женщинам во время менопаузы врач назначает вагиниты. Это препараты, аналогичные эстрогенам.

2. Для восстановления микрофлоры назначают пробиотики.

3. Если в результате бактериологического посева обнаружена инфекция, то для её лечения применяют антибиотики.

Помогут сохранить микрофлору влагалища

1. Витамины и растительные иммуностимуляторы.

2. Исключение из рациона острой, солёной, копчёной пищи: она активирует воспаление. Больше употреблять кисломолочные продукты.

3. Соблюдать гигиену половых органов, каждый день рекомендуется надевать чистое нижнее бельё.

4. Носить бельё из натурального материала.

При соблюдении перечисленных правил, менопауза не доставить женщине острых проблем. Она найдёт время и силы порадоваться появлению первых внучат. Каждый период жизни по-своему прекрасен.

Ваш комментарий будет первым

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.